Quand il est temps de s'entraîner, nous perdons souvent courage. La pratique a besoin de volonté, de concentration et, surtout, d'un sens de l'orientation. Quel que soit votre objectif, où que vous souhaitiez aller en courant sur le tapis roulant ou en fléchissant vos muscles, vous devez vous rappeler qu'il faut un cœur fort et un point clair pour atteindre.

Notre collection de citations sur le fitness vous rappellera toujours la vraie valeur de votre prochain entraînement et l'importance de rester en forme et en bonne santé. C'est à ce moment-là que vous savez que vous devriez - une fois de plus - donner le meilleur de vous-même.

Contenu

• 1 Meilleures citations de remise en forme
• 2 citations de motivation de remise en forme
• 3 citations inspirantes sur le fitness
• 4 citations drôles de remise en forme
• 5 citations de remise en forme pour les femmes
• 6 citations positives sur la forme physique
• 7 citations de remise en forme célèbres

Meilleures citations de remise en forme

• Mens sana in corpore sano (Un esprit sain dans un corps sain).Decimus Junius Juvenalis
• Vous n'êtes qu'à un entraînement de la bonne humeur.Inconnu
• Poids avant les dates.Inconnu

• La sueur est grosse qui pleure.Inconnu
• Dans un an, vous souhaiterez peut-être avoir commencé aujourd'hui.Agneau Karen
• Vous n'avez pas besoin de café, vous n'avez pas besoin de cocaïne, vous avez besoin de respirer dans VOS PUTAIN DE BOULES !Elliott Hulse
• La différence entre essayer et triompher est un petit « umph ».Marvin Phillips
• Faire des excuses ne brûle aucune calorie par heure.Inconnu
• Ne vous arrêtez pas tant que vous n'êtes pas fier. Inconnu

Ne vous arrêtez pas tant que vous n'êtes pas fier.

Soyez la fille qui a décidé d'y aller.

Le seul mauvais entraînement est celui qui n'a pas eu lieu.

• On a rien ans rien.Inconnu
• Le seul mauvais entraînement est celui qui n'a pas eu lieu. Inconnu
• Nos corps sont nos jardins – nos volontés sont nos jardiniers.William Shakespeare
• Fit n'est pas une destination. C'est une façon de vivre.Auteur inconnu
• Les bonnes choses arrivent à ceux qui transpirent.Anonyme

• Vous devez y penser avant de pouvoir le faire. L'esprit est ce qui rend tout cela possible.Kai Greene
• La forme physique ne consiste pas à être meilleur que quelqu'un d'autre. Il s'agit d'être meilleur qu'avant.Khloe kardashian
• Si cela ne vous met pas au défi, cela ne vous changera pas.Fred Devito
• La douleur que vous ressentez aujourd'hui sera la force que vous ressentirez demain.Arnold Schwarzenegger
• L'exercice est roi. La nutrition est reine. Mettez-les ensemble et vous avez un royaume.Jack LaLanne
• Le but de l'entraînement est de resserrer le mou, de durcir le corps et de polir l'esprit.Morihei Ueshiba
• La raison pour laquelle je fais de l'exercice est la qualité de vie que j'apprécie.Kenneth H. Cooper
• L'exercice est une bénédiction pas une corvée. Je m'entraîne et je suis reconnaissant que je puisse physiquement. Inconnu

L'exercice est une bénédiction pas une corvée. Je m'entraîne et je suis reconnaissant que je puisse physiquement.

C'est assez simple. Soit vous le faites, soit vous ne le faites pas.

Les excuses sont pour les gens qui ne le veulent pas assez.

• Il n'y a pas de formule secrète. Je soulève des charges lourdes, travaille dur et vise à être le meilleur.Ronnie Coleman
• Pour profiter de l'éclat d'une bonne santé, vous devez faire de l'exercice.Gene Tunney
• Les excuses sont pour les gens qui ne le veulent pas assez. Inconnu
• Un corps faible affaiblit l'esprit.Jean-Jacques Rousseau
• C'est assez simple. Soit vous le faites, soit vous ne le faites pas. Inconnu
• Une promenade matinale est une bénédiction pour toute la journée.Henry David Thoreau
• Lorsque tout se passe bien pour vous, cela signifie que vous êtes dans le mauvais gymnase.Jarod Kintz
• Votre corps est le reflet de votre style de vie. Inconnu

• Soyez la fille qui a décidé d'y aller. Inconnu
• Votre corps est l'église où la nature demande à être vénérée.Marquis de Sade
• Règle de gym n°1 : Si vous voulez connaître la bonne façon d'effectuer un exercice, la réponse est : tout ce qui fait le plus mal.Jason Amour
• Un champion est quelqu'un qui se lève quand il ne peut pas.Jack Dempsey
• Tous les progrès se déroulent en dehors de la zone de confort.Michael John Bobak
• La confiance vient de la discipline et de la formation.Robert Kiyosaki
• N'importe quelle façon de faire en sorte qu'un entraînement ressemble à du temps de jeu est génial.Lauren Conrad
• Du sang, de la sueur et du respect. Les deux premiers que vous donnez. Le dernier que vous gagnez.le rocher
• La course à pied n'est pas seulement un exercice; c'est un mode de vie.John Bingham
• Parfois, moins c'est plus quand il s'agit de routines d'entraînement.Nina Agdal

• La base de tout bonheur est une bonne santé.Leigh chasse
• Certaines personnes veulent que cela se produise, certains souhaitent que cela se produise, d'autres le font.Michael Jordan
• La forme physique est comme le mariage, vous ne pouvez pas tricher dessus et vous attendre à ce que cela fonctionne.Bonnie Pfiester
• Le gymnase est toujours ouvert, sauf lorsqu'il est fermé.Trenton Lee Stewart
• Plus vous transpirez à l'entraînement, moins vous saignez au combat.Richard Marcinko

• Le muscle et l'esprit doivent devenir un. L'un sans l'autre est nul.Lee Haney
• L'exercice est un travail sans lassitude.Samuel Johnson
• Je me sens mieux après une séance d'entraînement - je suis en sueur et épuisé, mais cela me donne aussi une énergie que j'aime vraiment.Hilaire Rhoda
• Je ne m'ennuie jamais d'une séance d'entraînement, car je me sens bien après une séance.Esha Gupta
• Je m'entraîne pour être le meilleur au monde lors de mon pire jour.Rousey rond

• Si vous ne prenez pas le temps de faire de l'exercice, vous devrez probablement prendre du temps pour la maladie.Robin Sharma
• Si vous éliminez la malbouffe, vous ne courez pas vraiment le risque de prendre du poids si vous avez une bonne routine d'entraînement.Joe Bastianich
• Je change la séance d'entraînement tous les mois, donc vous ne vous adaptez jamais et ne plafonnez jamais.Jillian Michaels
• Aucune magie impliquée. Vous vous entraînez, restez cohérent et vous serez en forme. Inconnu

C'est un processus lent, mais arrêter de l'accélérer ne l'accélérera pas.

Cela ne devient jamais plus facile. Vous devenez juste plus fort.

Aucune magie impliquée. Vous vous entraînez, restez cohérent et vous serez en forme.

Citations De Motivation De Remise En Forme

• L'horloge tourne. Devenez-vous la personne que vous voulez être ?Greg Plitt

• La moitié de la lutte consiste simplement à vous rendre à la salle de sport ou à vous mettre dans votre équipement d'entraînement et à être prêt pour l'action.Mel B
• À moins de vomir, de vous évanouir ou de mourir, continuez !Jillian Michaels
• Lorsque vous avez envie d'arrêter, réfléchissez à la raison pour laquelle vous avez commencé.Inconnu
• Si quelque chose se dresse entre vous et votre succès, déplacez-le. Ne jamais être nié.Dwayne The Rock Johnson
• Si vous en avez assez de recommencer, arrêtez d'abandonner.Inconnu

• Regarde dans le mirroir. C'est votre concurrence.Jean Assaraf
• Cela ne devient jamais plus facile. Vous devenez juste plus fort. Inconnu
• Peu importe le nombre d'erreurs que vous faites ou la lenteur avec laquelle vous progressez, vous êtes toujours en avance sur tous ceux qui n'essayent pas.Tony Robbins
• Se fixer des objectifs est la première étape pour transformer l'invisible en visible.Tony Robbins
• Croyez en vous. Vous êtes plus courageux que vous ne le pensez, plus talentueux que vous ne le pensez et capable de plus que vous ne l'imaginez.Roy T. Bennett
• Les trois ou quatre dernières répétitions sont ce qui fait grossir le muscle. Cette zone de douleur sépare un champion de quelqu'un qui n'est pas un champion.Arnold Schwarzenegger
• Vous n'avez besoin d'aucun équipement pour vous entraîner. En fait, vous pouvez vous entraîner dans le plus petit des espaces, d'un dortoir au studio en passant par une chambre d'hôtel.Harley Pasternak
• Vous ratez 100 % des photos que vous ne prenez pas.Wayne Gretzky
• Chaque champion était autrefois un concurrent qui refusait d'abandonner.Sylvester Stallone
• Soyez à l'aise d'être mal à l'aise !Jillian Michaels
• La plupart des gens échouent, non par manque de désir, mais par manque d'engagement.Vince Lombardi
• Ne limitez pas vos défis. Défiez vos limites. Jerry Dunn
• La force ne vient pas d'une capacité physique. Il vient pour une volonté indomptable. Mahatma Gandhi

Avez-vous travaillé aujourd'hui?

La force ne vient pas d'une capacité physique. Il vient pour une volonté indomptable. Mahatma Gandhi

Ne limitez pas vos défis. Défiez vos limites. Jerry Dunn

Les gens ne voient que les résultats, mais ils ne voient pas l'effort.

L'exercice ne change pas seulement votre corps. Cela change votre esprit, votre attitude et votre humeur.

• Les gens ne voient que les résultats, mais ils ne voient pas l'effort. Inconnu
• L'exercice ne change pas seulement votre corps. Cela change votre esprit, votre attitude et votre humeur. Inconnu

Citations inspirantes sur le fitness

• Mon entraînement est ma méditation.Kyle MacLachlan
• Rien ne me sort mieux de la mauvaise humeur qu'un entraînement intensif sur mon tapis roulant. Il n'échoue jamais. L'exercice n'est rien de moins qu'un miracle.Cher
• Le corps humain est la meilleure image de l'âme humaine.Ludwig Wittgenstein
• Les moments difficiles ne durent pas. Les gens durs le font.Robert H. Schuller
• Si vous pensez que soulever est dangereux, essayez d'être faible. Être faible est dangereux.Bret contreras
• Soyez patient et dur; un jour cette douleur te sera utile.Ovide
• La douleur est temporaire. Arrêter dure pour toujours.Lance Armstrong
• Le corps humain est la seule machine pour laquelle il n'y a pas de pièces de rechange.Hermann M. Biggs
• L'entraînement nous donne un débouché pour les énergies supprimées créées par le stress et tonifie ainsi l'esprit tout comme l'exercice conditionne le corps.Arnold Schwarzenegger
• Un ami vous gardera honnête et ajoutera une dimension de plaisir à votre entraînement.Bill Toomey
• Le courage ne rugit pas toujours. Parfois, le courage est la voix calme à la fin de la journée qui dit, je réessayerai demain.Marie-Anne Radmacher
• À l'entraînement, vous écoutez votre corps. En compétition, vous dites à votre corps de se taire.Rich Froning Jr.
• La vie, c'est un peu comme aller à la gym. La partie la plus douloureuse est de décider d'y aller. Une fois que vous avez dépassé cela, c'est facile.Robert T. Kiyosaki
• En ce qui concerne le mantra… 'Il n'y a pas de surentraînement' Ce n'est pas parce que vous pouvez gérer de grandes quantités de volume que c'est nécessaire. C'est le nœud du problème. Ce n'est pas parce que le corps peut tolérer quelque chose que c'est une nécessité pour progresser. C'est tout simplement une mauvaise logique.Steve Shaw
• Parfois, vous ne réalisez pas votre propre force jusqu'à ce que vous soyez confronté à votre plus grande faiblesse.Susan Gale
• La natation est normale pour moi. Je suis relaxé. Je suis à l'aise et je connais mon environnement. C'est ma maison.Michael Phelps
• Pour moi, la vie est continuellement affamée. Le sens de la vie n'est pas simplement d'exister, de survivre, mais d'aller de l'avant, de monter, d'accomplir, de conquérir.Arnold Schwarzenegger
• Rien n'est aussi bon que d'être en forme.Auteur inconnu

Ça fait mal mais un jour ce sera ton échauffement.

Faites du fitness votre habitude préférée.

• Vous n'obtenez pas ce que vous souhaitez. Vous obtenez ce pour quoi vous travaillez. Inconnu
• Faites du fitness votre habitude préférée. Inconnu
• Ça fait mal mais un jour ce sera ton échauffement. Inconnu

Citations drôles de remise en forme

• Hâte pour ce muscle.Inconnu
• Je ne transpire pas, je pétille.Inconnu
• La vie à ses hauts et ses bas. Nous les appelons des squats.Inconnu
• La vie est courte. Soulever des choses lourdes.Inconnu
• Mangez propre, restez en forme et mangez un hamburger pour rester sain d'esprit.Gigi Hadid
• Je ne fais pas de jogging. Si je meurs, je veux être malade.Abe Citrons
• Je ne fais de l'exercice que parce que j'aime vraiment, vraiment les beignets.Inconnu
• La salle de sport devrait être illégale. C'est humiliant.Laurie Halse Anderson
• Je ne peux pas rejoindre une salle de gym! Je suis déprimé, pas suicidaire !Meg Cabot
• La première fois que je vois un jogger sourire, j'y réfléchirai.Joan Rivers
• Je dois faire de l'exercice le matin avant que mon cerveau ne comprenne ce que je fais.Marsha Double
• Je ne connais pas bien la salle de sport, je l'appelle James !Ellen Degeneres
• Ceux qui ne peuvent pas faire, enseignent. Et ceux qui ne savent pas enseigner, enseignent la gym.Woody Allen
• Forme physique : S'il venait dans une bouteille, tout le monde aurait un grand corps.  Cher
• Je ne pense vraiment pas avoir besoin de petits pains d'acier. Je serais plus heureux avec des brioches à la cannelle.Ellen Degeneres
• J'avais l'habitude de faire du jogging mais les glaçons n'arrêtaient pas de tomber de mon verre.David Lee Roth
• Je considère mon refus d'aller au gymnase aujourd'hui comme un entraînement de résistance.Auteur inconnu
• Ma machine préférée à la salle de gym est la télévision.Inconnu
• Si je devais dessiner sur un papier ce que la gym fait pour moi, je ferais un point puis je l'effacerais.Elizabeth Berg
• Si les piquets et l'ail étaient les deux principales choses qui pouvaient tuer un vampire, le gymnase de neuvième année était un troisième proche.brasseur bruyère
• Vendredi soir. Faire la fête au gymnase avec mes amis haltères et haltères.Inconnu
• Sans le fait que le téléviseur et le réfrigérateur sont si éloignés l'un de l'autre, certains d'entre nous ne feraient pas du tout d'exercice.Joey Adams
• Je crois que chaque humain a un nombre fini de battements cardiaques. Je n'ai pas l'intention de gaspiller les miens à courir en faisant des exercices.Neil Armstrong
• Oh, cela ne devrait pas être autorisé. Il devrait y avoir une règle qui dit que les personnes que vous avez rencontrées dans le gymnase ne devraient jamais vous rencontrer dans la vraie vie.Sophie Kinsella
• D'accord, « Meilleure fête de tous les temps » – pour moi, c'est comme dire « Meilleure salle de sport de tous les temps » ou « Meilleur documentaire sur la nature de tous les temps », comme à quel point cela peut-il vraiment être bon ?Léna Dunham
• La poitrine de certains hommes ressemble plus aux fesses que celles de certaines femmes.Mokokoma Mokhonoana
• Il y a beaucoup de gens dans ce monde qui passent tellement de temps à surveiller leur santé qu'ils n'ont pas le temps d'en profiter.Josh Billings
• Pour perdre du poids, passez du temps à la salle de sport. Pour donner l'impression que vous avez perdu du poids, passez du temps avec des gens qui sont plus gros que vous.Mokokoma Mokhonoana
• Merci pour le rappel que je dois aller au gymnase aujourd'hui. Je n'ai pas travaillé depuis des jours. A moins qu'on ne comptât la gymnastique sur matelas !!!Jour de Sylvia
• Ouais je sais. Aérobic de terreur. Attendez juste qu'ils l'obtiennent au gymnase. Ce sera plus gros que le Pilates.Eve Rachel Caine
• Je ne fais pas d'exercice. Si Dieu avait voulu que je me penche, il aurait mis des diamants sur le sol.Joan Rivers
• J'ai fait de l'exercice une fois, mais j'ai découvert que j'y étais allergique. Ma peau rougit et mon cœur s'emballa. J'étais en sueur et essoufflé. Très dangereux.Anonyme
• Mon médecin m'a récemment dit que le jogging pouvait ajouter des années à ma vie. Je pense qu'il avait raison. J'ai déjà dix ans de plus.Milton Berle
• Quand j'ai envie de faire de l'exercice, je m'allonge jusqu'à ce que la sensation disparaisse.Robert M. Hutchins
• Chaque fois que j'entends le gros mot « exercice », je me lave la bouche avec du chocolat !Inconnu
• J'ai 99 problèmes, mais je vais au gymnase pour les ignorer tous.Inconnu
• Je suis sûr à 99% que personne ne courrait de marathon s'il n'était pas autorisé à parler de marathon.Mike Vanatta
• Si vous avez toujours l'air mignon après l'entraînement, vous n'y êtes pas allé assez fort.Inconnu
• Au lieu d'appeler ma salle de bain le « John », je l'appelle le « Jim ». De cette façon, ça sonne mieux quand je dis : 'Je vais chez Jim à la première heure tous les matins'.Inconnu
• Le plus ennuyeux, ce sont les gens en excellente forme physique à la salle de sport. Je me dis 'Qu'est-ce que tu fais ici ? Vous avez terminé.'Jim Gaffigan
• Le mot « aérobic » est apparu lorsque les instructeurs de gym se sont réunis et ont dit : si nous facturons 10 $ de l'heure, nous ne pouvons pas appeler cela « sauter de haut en bas ».Rita Rudner
• Quand les gens me demandent si je fais de l'exercice, je leur dis que je fais des crunchs tous les jours - en particulier Captain Crunch et Nestlé Crunch. Inconnu
• Tu affaiblis mes genoux. Je rigole. Hier, c'était le jour des jambes.Inconnu

Citations de remise en forme pour les femmes

• Ne vous entraînez pas pour être maigre. Entraînez-vous à être un mauvais âne.Demi Lovato
• Votre corps actuel est le seul corps qui peut vous emmener vers votre nouveau corps, alors soyez gentil avec lui.Elaine Moran
• J'essaie de faire de l'exercice chaque fois que je le peux, même si c'est faire des squats avec mon enfant de 7 mois dans la cuisine ou sauter sur le trampoline avec mon enfant de 5 ans.Jennie Finch
• Je voulais être vraiment en forme. Je voulais perdre du poids. J'ai donc fait du Pilates et du yoga, en essayant d'allonger mon corps pour ne pas être encombrant.Serena Williams
• Fitness si cela venait dans une bouteille, tout le monde aurait un grand corps.Cher
• Je ne suis pas une fille waif-y et ne le serai jamais. Je pense qu'il est sain que les experts en fitness encouragent le fitness plutôt que d'avoir une certaine forme corporelle.Sophia Bush
• Numéro un, comme vous. Deuxièmement, vous devez manger sainement. Et numéro trois, vous devez serrer vos petits pains. C'est ma formule.Richard Simmons
• J'ai cet entraînement à l'ancienne – pompes, redressements assis, dips des triceps. Et ça a marché. Tout le monde peut le faire à la maison.Valérie Bertinelli
• Peu importe que vous soyez triste, que vous ayez la gueule de bois, que vous soyez paresseux ou fatigué, une séance d'entraînement fera monter vos endorphines et vous vous sentirez presque instantanément comme une nouvelle personne.Rachel Nichols
• Ça va être un voyage. Ce n'est pas un sprint pour se mettre en forme.Kerri Walsh Jennings
• Vendez-vous à court de nutrition et vous vous vendez à court de maximiser le développement de votre physique.Ernie Taylor

Vous n'obtenez pas ce que vous souhaitez. Vous obtenez ce pour quoi vous travaillez.

Citations de remise en forme positives

• Votre travail acharné va payer.Auteur inconnu
• Lorsque vous vous entraînez bien, vous vous sentez bien pour le reste de la journée. Il aide à éclaircir l'esprit.Reggie Miller
• La meilleure façon de prendre confiance en soi est de faire ce que vous avez peur de faire.Swati Sharma
• L'augmentation de l'activité physique améliore l'énergie positive.Lailah Gifty Akita
• Ma résolution du Nouvel An est de m'en tenir à un bon programme d'entraînement qui me gardera en bonne santé et heureux.Jacques Lafferty
• Mettez toutes les excuses de côté et rappelez-vous ceci : vous êtes capable.Zig Ziglar
• La musculation est un peu comme n'importe quel autre sport. Pour réussir, vous devez vous consacrer à 100% à votre entraînement, votre alimentation et votre approche mentale.Arnold Schwarzenegger
• Créez des habitudes saines, pas des restrictions.Inconnu
• Faites quelque chose aujourd'hui pour lequel votre futur moi vous remerciera.Inconnu
• Ne laissez pas l'échelle vous définir. Soyez actif, soyez en bonne santé, soyez heureux.Inconnu
• L'exercice est une célébration de ce que votre corps peut faire. Pas une punition pour ce que vous avez mangé.Anonyme
• Croyez en vous même. Même si vous ne prétendez pas le faire et, à un moment donné, vous le ferez.Vénus Williams
• Vivre un mode de vie sain ne fera que vous priver de mauvaise santé, de léthargie et de graisse. Jill Johnson
• La meilleure sensation au monde est un entraînement intensif, une douche et un shake protéiné.Mirko Cro flic
• Vous devez vous consacrer à votre entraînement, quel que soit votre choix.Tracy Anderson
• Trouvez votre pourquoi et aucune excuse ne s'interposera entre vous et vos objectifs. Inconnu
• Si vous êtes fatigué, apprenez à vous reposer, n'abandonnez pas. Inconnu

Trouvez votre pourquoi et aucune excuse ne s'interposera entre vous et vos objectifs.

Si vous êtes fatigué, apprenez à vous reposer, pas à arrêter.

Citations de remise en forme célèbres

• Apportez un DVD d'entraînement partout avec vous. J'en ai toujours un dans mon sac.Nina Agdal
• Mon entraînement hors montagne préféré est le long terme. C'est excellent pour développer l'endurance et la force.Jimmy Chin
• De nos jours, nous sommes devenus tellement occupés dans notre travail, en particulier dans notre téléphone, que nous ne sortons pas pour nous entraîner. Cela crée beaucoup de problèmes de santé.Armaan Malik
• La forme physique n'est pas seulement l'une des clés les plus importantes d'un corps sain, elle est la base d'une activité intellectuelle dynamique et créative.John F. Kennedy
• Pour moi, si je reste sur le canapé toute la journée - ou même un jour - je serai plus fatigué de faire ça que de sortir et de faire travailler mon corps.Ichiro Suzuki
• Si vous êtes gay et vivez à New York et que vous n'allez pas à la gym, ils finiront par venir pour vous.Augusten Burroughs
• Tant que je mets ces chaussures de course, il n'y a pas de retour en arrière et je dois partir pour cette course. Tant que vous avez ces vêtements d'entraînement, vous les avez, vous devez y aller.Kim Raver
• Je me sens tellement bien après une séance d'entraînement. Chaque fois que vous pouvez être seul avec vous-même est vraiment important.Shay Mitchell
• Je déteste l'entraînement du matin ; Je suis plus une personne de la nuit. Mais il est bon de s'entraîner le matin, car vous pouvez alors avoir toute la journée libre.Irina Shayk
• Si nous pouvions donner à chaque individu la bonne quantité de nourriture et d'exercice, ni trop peu ni trop, nous aurions trouvé le moyen le plus sûr d'être en bonne santé.Hippocrate
• Les athlètes médiocres qui ont essayé comme l'enfer de devenir bons sont les meilleurs entraîneurs.Marc Rippetoe
• Les hommes crient et deviennent fous dans la salle de gym. Je suis un partenaire d'entraînement silencieux, mais quand mon adrénaline monte, je dis des ordures.Fergie
• Une chose dont les gars doivent se souvenir est la cohérence… Vous ne pouvez pas rattraper trois ans de mauvaise alimentation en une seule séance d'entraînement.Apolo Ohno
• Notre mollesse croissante, notre manque croissant de forme physique, est une menace pour notre sécurité.John F. Kennedy
• Certaines personnes aiment vivre sans trop de risques. Ils sont satisfaits de mener une existence sûre. Cette attitude de prudence s'infiltre dans leurs objectifs. Tout athlète – ou homme d'affaires – qui réussit aime prendre des risques calculés. Vous devez. Surtout dans la salle de gym lorsque vous accroupissez 500 pour les représentants et que vous ne pouvez pas en obtenir un de plus mais en grogner dix. Votre nez se met à saigner, vous tombez dans le rack et c'est réglé.Place de Tom
• Le combat est gagné ou perdu loin des témoins, derrière les lignes, dans le gymnase et là-bas sur la route ; bien avant que je danse sous ces lumières.Mohamed Ali
• Ceux qui pensent qu'ils n'ont pas le temps de faire de l'exercice physique devront tôt ou tard trouver du temps pour la maladie.Edouard Stanley
• S'entraîner et travailler comme acteur vont de pair – je me sens toujours mieux préparé si je sais que j'ai fait une séance d'entraînement. Cela me donne confiance - et tranquillité d'esprit.Sébastien Stan
• Il y a un moment où vous vieillissez lorsque votre métabolisme ralentit et que vous n'avez plus envie de faire de l'exercice, donc vous ne voulez plus vous maintenir en forme, mais c'est votre décision. Pourquoi devriez-vous être jugé pour cela ?Janet Jackson
• Les gymnases où vous allez sont remplis de gars essayant de ressembler à des hommes, comme si être un homme signifiait ressembler à un sculpteur ou à un directeur artistique. Comme le dit Tyler, même un soufflé a l'air pompé.Chuck Palahniuk

Que vous pensiez pouvoir ou non, vous avez raison. Henry Ford